Burnout

Ligt voor jou een burnout op de loer??
Lees meer en doe de test.

 

Het lieve-meisjes-syndroom

Wat is dat toch, dat we het zo belangrijk vinden om aardig gevonden te worden? Want aardig zijn is dan wel prettig voor de wereld, aardig gevonden willen worden is dat lang niet altijd. Wat is het verschil en hoe ga je er goed mee om?

 

HSP: Omgaan met tegenslagen op een sensitieve manier.

Omgaan met tegenslagen kan voor hoogsensitieven een uitputtingsslag zijn. Wij voelen emoties zo intens, dat wanneer we nederlagen of pech ervaren, het ons in onze kern kan raken. Maar de beste strategie voor HSP’s om met de moeilijkheden van het leven om te gaan is juist om onze unieke sensitieve karaktertrekken te gebruiken.